목요일, 6월 11, 2026

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쥐의 근육 연구, 사람에게 그대로 적용해도 될까?

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횡문근융해증, 숫자보다 중요한 건 ‘신장·전해질·소변’

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커피, 폴리페놀·간 건강·당 대사 이점 있지만, 수면·위장·콜레스테롤·온도는 주의해야

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“버티는 힘”과 “움직이는 힘”…등척성·등장성 운동, 무엇이 다를

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“심박으로 VO₂max 측정?”…스마트워치 시대의 운동 생리학 오해

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