해부학

해부학 최명규 기자 - 2026년 7월 27일 0

현대인의 대표적인 자세 문제로 꼽히는 ‘라운드숄더’는 어깨가 앞쪽으로 말려 보이는 상태를 의미한다. 헬스장이나 필라테스 센터, 재활 현장에서는 라운드숄더가 발견되면 가장 먼저 소흉근을 의심하는 경우가...

해부학 최명규 기자 - 2026년 6월 29일 0

클라이밍 인구가 늘면서 손가락 통증을 호소하는 사람도 함께 늘고 있다. 특히 “손가락에서 딱 소리가 났다”, “크림프를 잡을 때 손가락 앞쪽이 아프다”, “힘줄이 뜨는 느낌이...

해부학 최명규 기자 - 2026년 4월 10일 0

헬스장, 필라테스 센터 어디를 가든 “승모근 쓰지 마세요”라는 말을 쉽게 듣는다. 하지만 이 말은 절반만 맞다. 승모근은 억제해야 할 근육이 아니라, 정확히 사용되어야 하는 핵심 안정화...

해부학 최명규 기자 - 2026년 7월 24일 0

목이나 허리에 문제가 생겼을 때 통증이 척추 주변에만 머무르지 않고 팔이나 다리까지 길게 내려가는 경우가 있다. 목에서 시작된 저림이 엄지손가락으로 이어지거나, 허리 통증과 함께...

해부학 최명규 기자 - 2026년 8월 10일 0

척추를 단순한 지지대가 아닌 ‘움직임의 엔진’으로 본 그라코베츠키…현대 보행·달리기 연구도 몸통과 골반의 역할 재조명 사람은 어떻게 걷고 달릴까. 가장 익숙한 설명은 단순하다. 엉덩이와 허벅지, 종아리...

해부학 최명규 기자 - 2026년 9월 14일 0

저항운동으로 단백질이 변형되면 이를 감지하고 골라내는 세포 내 품질관리 시스템 작동 FLNC 손상 → BAG3·HSPB8 중심 CASA → 유비퀴틴 표지 → SQSTM1 → 오토파고좀 →...